2014年06月 : 僕と磁石と乾電池

2014年06月

ようこそ!
ブログ版『僕と磁石と乾電池』です。
ネット上では《猫なーめん》と名乗っていますが、どちらかといえば犬派です。

《猫なーめん》の由来は某ラーメン店店員さんの言い間違い(汗。
⇒詳しくはブログ内の参考記事をどうぞ！

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6月30

昨日も粘着！日高屋で味噌ラーメン。。。

カテゴリ:: ★食べ歩き／外食; ⇒熱烈中華食堂日高屋

最近はipodからの更新だったのですが、久しぶりにPCから更新してみようかと

ども、猫なーめん(@nekofile)でござりまする。

なんかねえ、、ダイエットを始めてからは出来るだけ外食を控えているのですが、たまの休日くらいは、、
外食したっていいよね。。。と決めたのですが、

そうなるとさあ、冒険ができなくなる。貴重な外食の機会ですから安心して味わえるのがいいよね。
新店を開拓してみたけれど、イマイチだったりすると一週間は落ち込みますから。。

そんなわけで昨日も日高屋、、日高屋の近くにオープンしたばかりのつけ麺専門店の評判がよくて気になるのですが、それでも冒険できないのです。

(≡ω≡．)

注文したのも、いつもの味噌ラーメン。。

ときどき、twitterでもつぶやいています！！
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(●´ω｀●)
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6月29

昨日ね！松屋で。。

カテゴリ:: ★食べ歩き／外食

昨日、松屋で、

信じられない光景を目撃した…。

食事を終えたスーツ姿の男性が・・・。

スーツのポケットに湯呑みを入れて持ち帰ったんです。店員が見ている目の前で、それも二つも、

湯呑みで両方のポケットが膨らんで違和感が有りまくりだった。

きょとんとしながらも、

『ありがとござーす』

と客を見送った店員さんに、

僕『湯呑み、持って帰ってもいいの？』

店『…』

僕『今の人、持って帰ったよね？』

店『持っていっちゃったなあ。。』

僕『堂々と…』

店『はい…驚きました。』

あの湯呑をどうするのでしょう？
持って帰って使うのでしょうか？

二つということは、夫婦でお揃いの湯呑を使ったりするのでしょうか？

上の画像は、その時に僕が食べていた牛めし（特盛）。。
ちょっぴり驚いて写真を撮ったつもりが動画を撮影していました。

お昼は、
野菜たっぷりタンメン。。

餃子も一緒に♪

それで、今朝の体重は、、77.1kg・・・。

減ってる。。

どうしてだろう？

6月27

二日酔い

今週は、ぜんぜん痩せなかったな…。

今朝の体重は78.0kg

食べ過ぎなのだろうか？

昨日は最寄のスーパーで買った惣菜3品でディナー。

1品目は、レバニラ。

ニラ野菜アップ、色合いが綺麗っした。

主役のレバーをアップ

味付けが濃いめでお酒が進むんです。正直、現在は二日酔い中。。

2品目は、鶏唐揚げ。。

3品目は豚ロースと玉ねぎの串揚げ、

一口サイズの串揚げ、、
予想通りに肉が小さい！玉ねぎがメイン。。

以前の僕ならば本当に一口で食べてしまうサイズなのですが、ダイエットを始めた僕は、ちょぼちょぼと3口くらいでゆっくり食べます。

すると、、、
ちょぼちょぼとお酒が進んでしまう。

うぅぅ。頭痛いよ、、

6月25

納豆丼、納豆オンリーメシなし。

昨日の午後に降り出した豪雨、、凄かったですね。

都内では、直径が3cmくらいある雹が降ったんですよね。

横浜は降らなかったのかな？

さて、、

糖質制限ダイエットをしていると言いながら、昨日はパンを食べました。

ヤマザキデイリーというコンビニで買ったのですが、

これは見た目からテンションがあがりませんか？
厚切りトーストの上にチーズと目玉焼きにベーコン…。なんだか子供の頃に夢みたような。。。

あと、賞味期限が終了寸前だった納豆を6パックを。調理パンと納豆って、なんだかわからない食事になってしまいましたが、どちらも好きだから幸せ♪

納豆はね、
タラコのフリカケと唐辛子を混ぜてみたら、なんとなく明太ふう〜。

それで今朝の体重。

うーん、0.3キロ増えている。

いくらヘルシーだからと、一度に納豆をドンブリ1杯も食べるのは無茶なのかもしれない。

6月23

半年ぶりかな？やっぱり美味しい、すき家のカレーが好きなんです。

ダイエットを始めてから始めてなんじゃないかな。。その前には、週5で食べてたくらいに大好きだったすき家のカレーを久しぶりに食べました。

ででーん、久しぶりぃー♪

カレー大盛、、消費税増税で値上げしたよね？
辛味アップのためにと、七味は僕がかけました。

うーん、すき家に入ったのも久しぶりだったけれど、、メニューに表示された値段には消費税が含まれなくなったのですね。伝票を見て驚きましたよ。

そんなことより、すき家のカレーは美味しい。ココイチなんかよりもすき家のカレーのほうが好き！ココイチの魅力はトッピングだもんね。

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6月22

鶏の甘辛味噌炒め定食@松屋

健康指導員の方から毎月初めに電話がかかってくる。それで、色々とダイエットや健康のことについて相談しているのだ。

でも、ちょっと疑問が、

ごはんはダイエット中でも1日3食、茶碗に2杯の米を食べるのが好ましいのだとか…？

毎食で2杯は確実に太るよなあ？
2杯の根拠はなんだろうか？

、、、、

色々と教えて貰えてありがたい。ダイエットの励みにもなります。

っで、ダイエット中の僕ですが…、
昨日のブログで予告した通り！食べてきました。

松屋で新発売『鶏の甘辛味噌炒め定食』

ごはんは特盛でっ、

並にするか、大盛にするか、注文する直前まで迷ったけれど特盛に決定。だってさ、サービスなんだから特盛にしなきゃ後悔するでしょ？

松屋のこだわり、絶対に味噌汁付（お持ち帰りは除く）

まずはサラダから食べる！よくわからないが、ダイエット中の食事はサラダから食べるのがいいらしい。

そして甘辛味噌タレをからませた鳥肉と茄子をノセノセ。。。

ガツガツと…。いきかけたところでマイルールを思いだした。

食事はゆっくり、、ちょぼちょぼと食べる。

これ、タレごとメシにぶっかけてガツガツと、冷たいビールなんかと一緒に食べたら絶対に美味いよなあ。

ちょぼ、ちょぼちょぼ、ちょぼちょぼ
美味しいなあ。
ちょぼちょぼ。
うめえ、

ちょぼちょぼちょぼちょぼ

ゆっくりと食べていたら、ごはんを半分ほど食べ進んだところで満腹になってきた。

く、苦しい。でも、美味しい。

残したくない。

ふぅ～。20分オーバー、30分未満で完食。お腹がパンパンでした。

6月21

もぉ、既に口が鶏の甘辛炒め定食っす！

タッカルビ…ふう、

タッカルビ…特盛ぃ、、

なんだか妙な自分の寝言で目覚めました。
ども、猫なーめんっす。

今から、休日恒例の朝ウォーキングに向かうのですが、一昨日の6月19日から松屋が発売した新商品が気になりますね。

タッカルビ風鶏の甘辛炒め定食。。
ガツガツとご飯が進みそうでダイエット中の僕にはまさに悪魔の惣菜です。

しかも、、、
発売開始から1週間は、ご飯の大盛と特盛がサービスなんて！！

悪魔か、悪魔の手先なのか、、

甘い誘惑で人々の心を惑わす…、
悪魔の手先なんですね、松屋は。

う～ん、、食べたい。

今朝の体重は77.3kg

6月19

体重計。。

1月の終わりになんとなく始めたダイエットですが、本格的に取り組み始めたきっかけは新しい体重計を買ったことだったかな…。

それまではホームセンターで千円くらいで買った体重計を使っていたのですが、これがね、、さすがは安もんって感じで酷かった。
だってさ、計るたびに500gくらいは変動するのです。下手をすると、2kgくらいは変動したりとか、

おっ、2kgも痩せているっと、嬉しくて計り直したら元に戻ってる。納得いかずに再び測り直すと500gも増えているとか、、

ちょっとわかりにくいかな？

前日80kg➡︎78kg（嬉。
計り直し➡︎80kg(？。
再計測➡︎80.5kg

こんな感じで、どれが本当なのかわからなくて、、
これじゃ、体重を計る気もなくなるよね。

それでね、、思い切って高級な体重計を買ってみたんです。Amazonで3千円くらいしました。憧れのブランド！タニタ製の体重計！

これが凄い！何回も計り直したってピタリと同じ値が表示されるのです。

体重を計るのが楽しい。イライラしない。
それから、毎朝、計った体重はスマホのアプリに保存しておくことにしたのです。グラフ表示なんかもできて楽しい。

どうしても、カツ丼が食べたいなんて時なんかにはグラフを見て、
『ここまで頑張ったのだから、今日も。。』という感じで納豆を食べたりとかね。

さてっ、今朝の体重は？
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6月18

糖質制限ダイエット

最近は、、
糖質を制限してないな…。

平日は1日1食にしただけで食べたいものを食べたいだけ食べています。

ダイエットを始めたときに、太り始めたきっかけについて考えてみたのです。

就職して、朝飯を食べるようになった頃からですよ！一人暮らしで金のない学生の頃の朝食といえば、缶コーヒーを1本とタバコをふかすくらい。昼飯は学食で200円のカレーを食べたり食べなかったり、夕飯はバイト先で出された賄いとか、缶ビールとか、、

それが就職してからは3食をきっちりと食べるようになった。

太り始めたのは、それから。。
職場に向かうまでに、24時間営業の牛丼チェーンすき家、吉野家、松屋、なか卯があって。。。

まず、ダイエットの為に朝飯をやめた。
さらに昼飯もやめた。

糖質制限に興味があったけれたど、職場で注文する弁当で糖質制限は不可能。だからといって、自分で昼飯を準備するのはめんどくさい。それならばと思って昼飯をやめた。

最初は辛かったけれど、慣れてしまうと調子がいいのだ。昼食後の眠けや怠さもないしね。

さて、昨日の夕飯と今朝の体重は、続きを読む

6月17

これさえあれば、、

土日のドカ食いで体重アップな昨日のBlogでしたので、、昨日の食事は軽く済ませようと。。

おつまみ野菜チップス、、
軽くてサクサクだあ〜

紫芋、にんじん、かぼちゃ、ゴーヤなんかが入っている。味は薄い塩味で野菜の味が感じられます。

にんじんは甘いですよ、、
ゴーヤがほろ苦い。

でも、いくらなんでも夕飯が野菜チップスだけでは寂しい。
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6月16

ささみカツカレー、ライス500グラムで太る。

前記事で味噌ラーメン＆餃子を食べた後は、ヤボ用でもって新横浜で知人に合う。

昼飯がまだだという知人に対して、僕は小一時間前に味噌ラーメンと餃子を食べばかり。。

知人:そうか、味噌ラーメン食べたのか。
僕:ああ、
知人:じゃあ、次はカレーが食いたいだろ！
僕:はあ？

そんなわけでココイチに。。。
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6月15

味噌ラーメン＆餃子@日高屋

他にも、行きたいラーメン屋さんやカレー屋さんはあるんだよ。。

それなのに、、、

僕の心をガッツリと鷲掴みにして離さない！
それが、日高屋の味噌ラーメン＆餃子なのです。

普通に美味しい味噌ラーメン、そして普通に美味しい餃子。この組み合わせが最高なのです。
普通の組み合わせを好き勝手に楽しめるのが嬉しい。

何年か前ですが、小田急線沿線の某ラーメン店にてラーメンと餃子を注文したときでした。麺とスープを啜り餃子を頬張った僕に対して店主が言いました。

店主:あなたは始めて？このタレにつけて食べなきゃ駄目よ。
僕:はあ？
、、、
店主を無視して麺をすする。

店主:ちょっと待って、なんなのあんた！

店主:ラーメンの前に特製タレと餃子を味わいなさい！

かなりイライラとしながら餃子を食べ終えて、、再びラーメンをすすり始めたぼく。。

店主:ノー！ノー！
店主:餃子を食べ終えたタレをスープに入れなさい。それでラーメンが完成するのです！

このラーメン店を知ったのは某ラーメン王のムック本で、ラーメンと一緒に餃子を注文したのはラーメン王がすすめていたから。。

何故か怒り出した店主に対して、店内にいた常連が、

常連:この店、有名だから本を読んで来ただけの客なんでしょ（笑）

店主:ほんと、迷惑なんだよね。僕のことわからないでさあ。

これは切れるでしょ？
始めから完成したもんを堂々と出せや！
このオカマ野郎がっ！！

勘違い店主がやたらと干渉してくる店はやだね！

日高屋ならば、そんなことはない。

日高屋の味噌ラーメン、

そして餃子。

6月14

期間限定で復活！チゲ味噌ラーメン（早すぎる復活？）

いやいやあ〜

朝のウォーキングあとに松屋でハンバーグカレーの大盛を食べて、食後にだらだらまったり。。

そして、日高屋がオープンする10時が過ぎたので早めのランチ、、、

おいおい、昨年末の期間限定だったチゲ味噌ラーメンが期間限定で復活してました。
人気メニューらしいので、今年の年末あたりには冷やし中華的に再登場するだろうと思っていたのですが、早くも登場。
《夏のスタミナ、活力！》だってさ、

最近、日高屋の味噌ラーメンが密かにマイブームでして、今日も味噌ラーメンと決めていたのですが、チゲ味噌ラーメンを餃子セット770円で注文しました。