ども、猫なーめん(@nekofile)っす。

横浜は、朝から雨。。
なんだか肌寒いです。

朝のウォーキングは中止しました。
しょうがないよね？雨だから・・・。

でも、一昨日は、ちゃんとウォーキングした証拠をアップします。
トータルで約２時間にわたる過酷なウォーキング！！

ウォーキング中に、ちょっと休憩。

(A；´・ω・)ﾌｷﾌｷ

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壁にコンセントがあってスマホの充電もできたので・・・。

進化成功！！！
ロイヤルガーズヘルム！！

攻撃力が７パーセントアップ。

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1時間半も長居してしまった。


ときどき、twitterでもつぶやいています！！
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(●´ω｀●)
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晩の惣菜を買って、バスで帰宅。（ヲイっ！

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菜の花のサラダ。
玉子とカニカマ入りで美味しかったです。
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そろそろ賞味期限がヤバイ・・・サラダチキンをじゅーじゅーと焼いてみた。

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焼いたほうが美味いね。

以上が一昨日の飯。

昨日の飯は、、

昼、、朝の体重が81.9kgと81kg台に下がったご褒美として日高屋に行ったけれども、むちゃくちゃに混んでいたので諦めた。

夜。。

レバニラ炒め！！大好物♪

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鶏肉とおからのヘルシー肉団子・・・。

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これを食べて、《あっ、おからじゃん》と気づく人はいるのだろうか？

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普通に美味しい。

今朝の体重は82.2kg

昨日よりも、ちょっと300gだけ増えた。

やはり、ビール５本はダメだったのか。。。


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